働く女性のためのピラティス体験講座 心も身体も軽やかに
- 日程
- 2026年12月12日(土)
- 時間
- 13:30〜15:00
- 会場
- 三条市中央公民館(三条市)
新潟県三条市元町13-1
📍 地図を開く - 料金
- 無料(先着40人)
- 問合せ
- 三条市地域経営課 0256-34-5624
肩こりや腰痛の予防と姿勢改善で、疲れにくい身体づくりを学ぶ。対象は市内在住か在勤の女性。申込フォームか電話で。申込期限は11/27(金)。保育ルーム(生後5カ月〜小学2年生・先着10人)は参加申し込みと同時に申し込み。※広報さんじょう2026年11月1日号より。

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